Salsa de Yogur (varias recetas)

 

Salsa de Yogur picante

Ingredientes:

- 1 Yogur natural desnatado (no edulcorado), también puede ser queso batido
- 1 guindilla muy picada o en polvo
- Cilantro picado

Receta:

- Mezclamos todo bien y vamos añadiendo más ingredientes según nuestro gusto, también podemos darle un toque de miel para cambiar el sabor si así lo queremos.

Salsa de yogur y pepino

Ingredientes:

- 1 Yogur natural o de limón 0%
- 1 Pepino
- Sal
- Zumo de un limón (si añadimos yogur de limón esto es opcional)
- Aceite de oliva
- Hierbabuena

Receta:

- Trocear el pepino en tozos pequeños (también podemos añadir cebolla), batimos todo junto y por último picamos la hierbabuena y lo mezclamos todo bien, ya está lista!

Salsa de Yogur

- Un Yogur natural desnatado

- Una cucharada de aceite de oliva

- Un diente de ajo o sal de ajo

- Zumo de un limón

- Sal y pimienta

- Perejil y menta picado (opcional)

Receta:

Esta es la base de la salsa de yogur, sólo hay que mezclar los ingredientes y ya la tenemos lista.